ヨガスタイル！チャクラドリームキャッチャー

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わたし、ヨガを始めてはや3年目。
カチコチに硬かった私の身体。
ヨガを始めてから、変化が見えました。
子供のころから、前屈マイナス、マイナスだったのに、今では上半身を曲げ指先から、手のひらが床に着くまでになっちゃった！！！！
これって奇跡！！！！（笑）
また、すぐにヨガ効果が出たのが、若いころから苦しんでた腰痛。
若いころから、仕事で重いものを持つことが多く、仕事を辞めてからも、
子育てで、大ぶりの我が子を３人育てました。
その間中、腰痛とは切っても切れなかったのに！
ヨガを始めて、どのくらいからかな？？気づいたら腰痛がなくなっていました。
子育てが終わった今、また、重たいものを持つことが多い仕事に就き、
腰痛には悩ませられていたのに。。。。
ヨガ効果は素晴らしい。

そんなヨガと切っても切れない、チャクラ。
チャクラとは、
身体に存在するエネルギーの出入り口で、「車輪」とか「回転」を意味します。
また、チャクラにはカラーがあり、第一チャクラから第七チャクラまであります。
色で言うと、赤、オレンジ、黄色、エメラルドグリーン、ブルー、藍色、紫になります。
詳しいそれぞれのチャクラについてはここでは書きませんが、

チャクラが正常に働いていれば、心身ともに健康でいることができるということです。
簡単に言うと、身体のバランスが大事！ってことです。


そんなチャクラにあやかり、
ヨガスタイルの、チャクラドリームキャッチャーを作ってみました。
（意外に、これ人気があったんですよ）笑

サイズが大きくなると、より見栄えが良くなる！
実は、私もベッドルームに飾ってるチャクラドリームキャッチャーです。






　　　　　　minne.com/dreamselect

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